Hypnose
Bedeutung
Hypnose ist ein Zustand, welche wir alle bestens kennen. Wenn wir mit all unseren Sinnen einer Person zuhören, einen fesselnden Film schauen oder in ein spannendes Buch abtauchen; wenn alles andere um uns in den Hintergrund verschwindet, dann sind wir in einem losgelösten Zustand, in der Hypnose. Dieser Zustand ermöglicht es uns, an Themen unseres Unterbewusstseins zu arbeiten, mit dem Ziel, somit unseren Alltag, unser Berufsleben und unsere Beziehungen glücklicher und unbeschwerter leben zu können. Die therapeutische Hypnose führt uns über Gefühle, direkt und klar zum Ursprung des mitgebrachten Anliegens, es können Ängste, Zwänge, Stress, Schlaflosigkeit und Einschränkungen direkt in der Hypnose thematisiert werden und es kann zu effizienten und wirkungsvollen Veränderungen kommen.
All dies ist möglich, wenn das Vertrauen vorhanden ist, der Glaube gestärkt ist von positiven Gedanken und der Wille zur Veränderung vorhanden ist.
Ablauf
- In unserer gemeinsamen Hypnosesitzung wird dich ein bequemer Stuhl in einer vertrauensvollen Atmosphäre erwarten, in welcher mir du zu Beginn dein Anliegen mitteilen darfst.
- Ich werde dich anschliessend in eine sichere und geborgene Tiefenentspannung bringen. Sobald du den hypnotischen Zustand erreicht hast, wirst du meine Worte hören und du wirst meine Fragen beantworten dürfen.
- Wir werden deine Anliegen aufarbeiten und im Anschluss werde ich dich erneut sanft, klar und sicher wieder zurück ins Hier und Jetzt bringen.
- Zum Schluss besteht die Gelegenheit, um allfällige Fragen und Unklarheiten zu klären.
Dauer
Die erste Sitzung, inklusiv Vorgespräch, dauert ungefähr 2 Stunden. Alle weiteren Sitzungen dauern zwischen 1 und 1.5 Stunden.
Hinweis
Bitte beachte, dass die Hypnose keine/n Arzt/Ärztin ersetzt, ich keine Heilungsgarantie geben werde und ich werde keine Diagnosen stellen. Bei Erkrankungen ist eine vorgängige ärztliche Abklärung erforderlich.
Termin nach Vereinbarung
