Ich liebe es mich zu bewegen, mich zu spüren, mich zu fühlen, meine Grenzen kennen zu lernen und mich immer von neuem entdecken zu dürfen. Durch die Franklin-Methode® lernte ich so vieles zu verstehen, wie und was mein Körper täglich leistet und warum. Ich durfte an mir selbst erfahren, wie ich effizient meinen Körper bewegen kann, sei es im Training, im Alltag, in der Hausarbeit, beim Velofahren, Wandern, Skifahren, Krafttraining oder Joggen…
Diese wunderbaren und hilfreichen Erfahrungen durch die Franklin-Methode® möchte ich unbedingt an Menschen weitergeben, damit auch sie nach einem Training lächelnd die Stunde verlassen und das Geübte in den Alltag miteinbeziehen können. Denn das ist das Ziel, das Gelernte, Verankerte, Geübte jeder Zeit hervor holen zu können und im Alltag zu integrieren.
